听到孟瑶说这话，陈枫更加的感动了，而且细想一下孟瑶说的也并不是没有道理，毕竟学一些功夫至少可以用来防身，要是哪天真的出了意外，到时候孟瑶还可以自救。
这个世界与他前世的世界不太相同，所以陈枫要做好未雨绸缪的准备，想到这，陈枫微微一笑说道：“好，从今天开始你就跟着我一起习武吧，不过我要提前告诉你，习武可是一件很辛苦的事情”
“没关系，我不怕辛苦”孟瑶听完小脸上露出开心的笑容，然后微笑的点了点头，表示自己可以吃苦，陈枫点点头没有在说什么，要是孟瑶在之后坚持不下来的话，自己也不会去强迫她继续习武。
“那现在就开始把”孟瑶十分的积极，一脸期待的表情，陈枫没想到她这么心急，于是点了点头，带着孟瑶直接走了出去，两人来到帝家外的一处空地，正是当初和陈枫战斗的时候。
两人对立，陈枫缓缓开口说道：“要想习武，首先知道练的是什么”“这个我知道，武功”孟瑶的心情看起来不错，抢先开口说道，对面的陈枫摇摇头，再次开口说道
“习武之人最重要的就是精气神，其次才是体魄，习武之人要有一颗勇往直前，毫不畏惧的心”这一番话也是陈枫自己总结出来的，他认为习武最重要的就是有一颗向武之心，知道自己为什么习武，知道习武能够改变自己的什么，这些才是最重要的。
其次才是拥有一身强健的体魄，要有一定的精气神，只要有了精气神，那么一切问题自然就能够迎刃而解了，“你听明白了吗？”陈枫大声问道，“听明白了”孟瑶点了点头“大声点”“听明白了！”“在大点声！”“听明白了！！”
“好，要的就是这个势头，保持下去，下面开始最基础的教学”陈枫点点头，很满意孟瑶现在的状态，他也能够看出来孟瑶是真心想要学习武功，所以十分的满意。
而那边的孟瑶一听陈枫终于要开始教给自己真正的武功了，心里不免有些兴奋，“想要学好武功，第一点就是站”陈枫将右手背在身后，像一个真正的老师一般，告诉孟瑶如何调整好自己的站姿，并且告诉她怎么样才能提高自己的精气神。
孟瑶照做，然后就开始按照陈枫所说的开始调整，“头抬高一点，小腹微收，屁股撅那么高干什么？腿绷直”陈枫一旦进入状态之后就十分的严厉，就像是一个真正的师傅一般，稍微有一点不合格的动作就会直接训斥。
而孟瑶则是有些不理解，不是教她习武吗？为什么上来弄得好像站军姿一样，而且陈枫有些太严厉了，不过一想起这是自己主动提出来的要求，并且真的很想为陈枫做一些事情，孟瑶就继续坚持了下来。
并且一直在心中告诫自己不能够轻易的放弃，一定要坚持下去。