几个人当中，即便表现最好的孤狼，也仅仅只能跟进到第十个动作，小丫头通过林芷妍的教导，算是有了一些底子，但也仅仅只能跟进到第七个。
至于杜清月和姜宜欣，这两人就比较惨了，连第五个动作都做不到，反倒是把自己累得够呛。
“感觉如何？”萧风笑吟吟的看着众人：“现在还觉得简单么？”
“大哥就是大哥！”孤狼穿着粗气道：“没想到看上去简单的动作，居然这么耗费体力。”
“我有一个问题。”姜宜欣一边擦着脸上的汗，一边说道：“光是热身就把体力耗光了，接下来还怎么培训？”
萧风皱眉道：“你眼睛怎么长的？你觉得我现在体力消耗完了吗？”
“你不能要求所有人都跟你一样啊！”姜宜欣辩驳道，心里已经开始后悔加入进来了，有这功夫吃着零食追追剧不好么，干嘛非要遭这个罪。
“同样都是人，我能做到的，你凭什么做不到？”萧风毫不留情的训斥道：“清月刚刚受过伤，但她还坚持到了第四招，诗涵更是坚持到第七招，跟她们比，你差在哪？”
姜宜欣有些委屈，但萧风说的却是事实，让人想反驳都找不到地方。
事实上，萧风这次也是狠下心了，如果说有充足的时间，那么完全可以换一种柔和的方式，循序渐进的把所有人的整体水平带起来。
然而，问题是没有时间浪费了，接下来还要带着苏雨灼找神医，还要时刻防备着魔鬼集中营搞事情，如果不抓紧动起来，到时候哭都找不到地方。
“接下来，两两一组，先练习最简单的一招制敌。”萧风说道。
“啊？”小丫头揉着酸疼的小腿：“萧风哥哥，我腿都要酸死了，而且我现在正是长身体的时候，太高强度的消耗体力，会影响发育的吧？”
“不会。”萧风摇摇头：“只要营养跟得上，对长身体还很有好处。”
姜宜欣低头看了一眼，若有所思道：“会出现二次发育的情况吗？”
“呵呵，你想多了。”萧风干笑两声：“我要是有这本事，早就是世界首富了。”
说完了废话，萧风拍拍手道：“行了，四个人两两一组，互相练习，现在自由配对吧。”
话音刚落，小丫头立刻抱住了杜清月的手臂，一阵摇晃道：“清月姐，我们两个一组好不好？”
杜清月无奈的看了一眼自己的闺蜜，点头答应下来。
实际上，倒不是说杜清月多抢手，只是小丫头和姜宜欣这两个人，不用问也肯定不会组队的，出现这种情况再正常不过了。
姜宜欣看向孤狼，孤狼露出一个憨厚的笑容，但就是这自以为憨厚的笑，却让姜宜欣娇躯一震，明显被吓到的样子。
孤狼一脸懵逼，难道说自己的笑容还是不够和蔼可亲？
可明明自己都已经很努力在表达友善了啊。
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