在第二个星期里，新一班在韩飞的带领下，来到了本市最有名的拓展训练中心x-man。x-man位于城市的郊区，依山傍水，这里不但可以进行拓展训练，还能进行野外真人cs，是一个在游戏中培养团队的风水宝地。
大家到了之后负责训练的教官随机将大家分成了3组，每一组十二人。其中石轩、苏倩、黄威等被分在了a组，王斌川、张永海、陆宇、唐晓美等分在了b组，陈辰、李婧逸、魏明等分在了c组。分组结束后苏倩、张永海、陈辰三个班长分别当选为各组组长，就这样大家开始了为期一天的拓展训练活动。
拓展训练的第一个项目是信任背摔。信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。项目要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的同学。每个人在摔下去的一瞬间必须克服恐惧心理并且相信自己的同学才能以最平缓的姿势平稳的摔下去，只要有一丝丝的顾虑，人在下去的时候肯定会本能性的屈身，这样不但给下面接他的同学提高难度，同时还会算作小组扣分。
在第一个项目里，a组在苏倩的带领和鼓励下发挥出色，只有一名同学被判不合格，b组中规中矩，有三名同学不合格，c组最为悲催，十二人中竟然有九人不合格。第一轮信任背摔之后，三个小组每个组聚集成一个圈开始交流刚才的经验。
在a组中，亲和力极强的苏倩以及头脑清醒的石轩鼓励着大家，同时还自行的让上次失败的安邦重新尝试了一次，以保证这个团队的每个人没有掉队意识，形成了强力的凝聚力。b组里，张永海虽然有点独断专行，但是大家对他的话还是很信服的，以自我为核心来聚拢团队的凝聚力，在上半年的春季联赛中已经证实了这种方法的可行性。c组，领导靠运气的陈辰这次就没有那么好运了，性格特立独行的魏明、自我封闭不与人交流的李婧逸，再加上主见不强的其他组员，这一组可以说是混乱至极。
“我刚才就说了，陈辰你不能第一个来，你要是失败了，咱们小组后面的就肯定不行了，结果怎么样？”魏明批评着陈辰。
“这你还能怪我呀？你不也失败了吗？”陈辰努力的辩解。
“要不是你刚开始失败了，后面我能失败吗？”魏明认为一切责任都怪陈辰。
“你这个逻辑哈~不正常！”陈辰说着把头掉了过去。
“你们在这里吵什么呢？”这时候一个声音从圈外面传了过来，声音雄壮有力，大家听见之后都慌张的赶快坐好，因为说话的正是韩飞。
“你们给我听着，如果在小组内因为出现不团结的原因而获得最后一名，这个小组所有人这门课的成绩都是不及格！记住了没有！”韩飞的语气中有一些愤怒。
“明白！明白！我们刚才是闹着玩的！”魏明马上笑嘻嘻的回答韩飞，并且搂住陈辰，来显示两个人关系要好。韩飞见状点了点头，走向了其他小组。
“你们两个人能不能选出一个说了算的！这可是影响到我们小组成绩的呀！”一直不说话的李婧逸在听到成绩两个字之后马上重视了起来。
“美女发话了，听你的，你说什么都可以！”魏明依旧笑呵呵的。
“哎~还是听组长的吧，虽然我们会输，但至少也算团结！”李婧逸的话让陈辰又开心又郁闷。开心的是获得了指挥权，郁闷的是为什么自己领导就肯定会输，在还没来得及争论的时候，哨声响起，大家开始进行第二个团体项目——有轨电车。
有轨电车是团队挑战为主的项目，挑战团队协调一致、调节协作的能力，提高大家的团队意识。队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照小组指挥员的命令前进或后退。
教官给了大家30分钟进行讲解和练习，每个小组都在摸索着自己的方法。这个项目要求的就是小组内的12个人必须心往一处使，只要有一个人跟不上节奏就可能跌倒，导致这个小队落伍。所以每个人都要有很强的责任心和团队意识。经过训练之后，大家也都适应了节奏，比赛正式开始。比赛距离为30米，采用3局制，最终获胜最多的团队即为第一名。哨声开始，操场上响彻着一二一二的声音，a组依然强力，在前20米属于领先位置，b组步伐稳重，紧随其后。相比c组虽然整齐，但是大家迈的步伐并不一致，前面的大个步伐太大，后面的小个过了15米的地方就已经跟不上了，再加上前面有部分人着急，团队在20米处直接倒在了地上！与此同时a组成功过线，获得了第一轮的胜利。c组的队员都无奈地摇了摇头，石轩这时候也看不过去了，他好心的将自己组的经验告诉了陈辰，陈辰经石轩提醒后在第二轮将队伍最前面变成了小个，而口号交给了站在队伍中间的魏明来喊，自己则在从排头换到了排尾。这个变化提升不小，在第二轮的比赛中，三个小组齐头并肩，最终b组以一个身位的优势胜利。在最后一轮中，磨合很久的c组在魏明响亮的口号中，最后一轮力压前面两组，终于迎来了他们的第一场胜利。胜利后大家摒弃了之前的不愉快，每个人都很开心。在接下来的鳄鱼潭中，三个小组也都很圆满的完成了任务，团队项目到此也告一段落。接下来的可能是很多人这一生中很大的一个挑战——空中抓杆！
在第一个星期的学习中，大家对空中抓杆这个项目还是很了解的，也被誉为拓展训练之中的跳楼机。空中抓杆是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成。项目要求每一位同学独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。锻炼的目的是挑战自我，克服心理障碍，增强自我控制的能力，建立培养自信心，培养同学一种战胜自我，挑战自我心理极限的健康心态，树立为团队荣誉而战的信心与决心。并且通过相互鼓励、相互保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。
教官和韩飞站在最前面，看着分组站好的三组同学，韩飞说道：“前面大家表现的都不错，每个人都达到了要求，所以这轮的规则很简单，每一组12名队员必须全部单独完成，完成一人我这里就记录一人，12名成员全体通过后，本次实践学期成绩全部为优秀，如果有一名同学没有挑战，那么全队12名同学实践学期的成绩全部为不及格，明白了吗？”