所谓炼丹，其实和煮饭差不多，只是炼丹所需的时间更久，对火的把握程度更“精”。
简单来说，炼丹术高不高明，完全在于丹师对火焰的把控程度。
“气沉于心，轻如浮萍，丹田定身，不动如山。”
王涛默念的这几句口诀，指的是一种耐力，这也是炼丹中很重要的一个“环节”。
炼丹时间，有长有短，一般丹药品阶越高，所需要的时间也就越长。
一旦炼丹途中有任何三心二意，那都将是前功尽弃。
除了钻研炼丹术，王涛还翻阅不少剑技和佛技，但翻阅后他发现，无论是什么等级的剑技和佛技，都入不了他的眼。
王涛甚至怀疑，这些剑技和佛技，是不是哪个“白痴”写的，虽然他只是随意看了几眼，但无论是哪本剑技，他都能将其改良。
至于那些佛技，更是弱的可怜，不光威力不大，而且还到处都是弱点，比其他的如来神掌和金钟罩，简直就是一本本“垃圾”。
若是他将自己身上所习得的武技拿出来记录在册，无论是哪一种武技，都能成为这藏书阁绝对的“镇阁之宝”。
为了炼丹，王涛又从藏书阁转战到炼丹阁。
但是在炼丹阁，他所受到的限制却是颇多。
这炼丹阁不光不提供材料，连使用炼丹炉都要收取费用，至于丹方，那更是需要自备。
不过对于这些，王涛也没有什么太多的感觉，即便他只能使用最下级的炼丹炉，也阻止不了他那颗想炼丹的决心。