苏哲相信如果可以修炼练体术第二式的话，那他的修炼效率肯定会更加高的。
所以他一直没有放弃，虽然失败了好多次，但是他还是一直在尝试修炼第二式。
在修炼了一遍练体术后，苏哲不禁想到：“不知道我现在能不能满足第二式的修炼条件。”
苏哲现在的体质，已经达到200点了，不过因为他还没有尝试过修炼，所以他自己也不知道现在能不能修炼练体术的第二式。
现在他决定再次尝试一下，说不定他已经达到了修炼第二式的条件，也是说不定的。
所以，苏哲在脑海里回忆了一遍，练体术第二式所有的动作后，就准备开始尝试修炼了。
练体术的第二式比起第一式，动作繁多了不少，其难度也更加大。
因为之前苏哲已经进行多次的尝试，所以第二式的每一个动作，他已经记得很熟练了。
在这之前，他已经做到把第二式，完完整整演练一遍出来。
不过，因为苏哲一直没有满足第二式的修炼条件，所以他就算把第二式所有的动作，都完整演练出来，也是没有一点作用的。
因为他无法通过第二式来引动神力，并且来增强自己的体质。
而至尊练体术，是必须通过神力来修炼，才能起到作用的，不然的话，至尊练体术就是空架子。
而体内没有神力的人。是无法修炼至尊练体术，所以这世界上也只有苏哲才可以修炼至尊练体术。
但是因为苏哲没有满足第二式的修炼条件，所以他无法通过第二式来调动神力。自然第二式对他也就没有作用了。
所以，他以前虽然把第二式的动作都记住了，还可以完整打出来，但是却不会有一点效果，只是相当于普通的健身术一样。
但是苏哲在体质达到了200点后，再次尝试修炼练体术的第二式，却是有了意想不到的收获。
之前无论苏哲修炼多少遍第二式。哪怕每一个动作做得再标准，都没有起到什么效果出来。但是现在和之前有了很大的区别。
只是刚刚修炼练体术的第二式，并且他下意识开始调动体内的神力，配合着修炼。
而以往都是一动不动的神力，既然开始在苏哲的引导下。既然开始在他的体内流转起来。
也就是说至尊练体术的第二式，现在终于出现作用了，再也不是毫无动静了，这让他心里不禁一喜，脸上也出现了笑容出来。
原来至尊练体术的第二式，是要苏哲的体质达到200点，才可以满足修炼的条件。
之前他修炼第二式，体内的神力没有一点反应，是因为他的体质不符合其修炼标准。但是现在就不一样了，体内的神力已经运转起来了。
而且苏哲发现这体内的神力，运转速度比平时起码要快了五倍。
也就是说这样一来。现在苏哲修炼一个小时的时间，要比往日修炼五个小时的时间，效率还要好。
而且体内的三转洗髓丹，在他修炼第二式的作用下，吸收速度也快了不少，起码要比修炼第一式快了一倍以上。