寿者，神也，长寿者无所不能。
命者，气也，强命者所向无敌。
方星剑打开山海大道经的第一页，便是上面的两句话，阐述了一种寿和命之间的玄妙关系，似乎蕴含着无比深奥的道理。
方星剑接着一页页看去，就发现这山海大道经的确是晦涩、艰深，玄奥无比，特别里面所提出的修行之道和骑士的修行理念截然相反。
或者说整个西大陆的修士，相比起争斗的力量，重视的更是人的寿命。
奇迹大陆的神级强者，最多也不过200年寿命，相比起他们无边无际的力量来说，实在显得太过渺小。
而西大陆的修士，则更专注寿命，传说他们中的极强者，甚至可以活上三千年之久。所谓长寿者无所不能，指的就是寿命足够悠长，就有了无限的可能。
山海大道经中便是彻底阐释了寿命的概念，并且可以提炼出寿命的力量增强自己，也可以提炼出力量去增强寿命。
也就是说修炼山海大道经之后，可以将寿命和力量进行转换。
比如一个人未来有90年的寿命，他可以将这90年全部用来增强自己，只给自己留下一天的寿命。
等到了第二天之后，他又可以将力量转化多一天寿命，这样他永远都有一天的寿命，剩下的寿命则存储起来变成了自己的力量，有了原本不曾拥有的强悍力量。
而传说之中，这门武道修炼到至高境界，便能够无限度将修炼出的力量转化成寿命，最终与天地同寿，与日月齐光，而当一个人拥有无限的寿命后，他又能反过来提炼出无限的力量。
可以说这是一门不属于养法，练法，发法，杀法任何一种的独辟蹊径的武道。
不过那最后的部分描写的太过神神叨叨，模模糊糊，方星剑看着是不怎么相信的，他现在感兴趣的是自己修炼这门武道会有什么结果。
于是方星剑开始了山海大道经修炼的第一步，观寿。
这一步就是有静思，默想，以100%的以太同步率，默存神思，在组成*的无边的以太迷子信息之中，捕捉到自己寿命的信息。
人的*不断放大，一开始是肌肉骨骼，接下来就是细胞，再接下来就是物质颗粒，这也是普通二转强者所能达到的极限，要更进一步，就要组成物质颗粒的以太迷子。
以太迷子即是颗粒，也是波动，要在组成自己*的以太迷子之中找到寿命的信息，需要无上天赋，这也是王家一百多年来都没人修炼成山海大道经的原因。
但王家一百年来也没人做到的事情，此刻拥有世间第一剑术天赋，加上九重法纹的方星剑做来却是轻轻松松。
一股股寿、命、神、气的信息从他的身体中不断流转出来，一句句神秘的经文似乎在空气之中漂浮。
方星剑感觉自己的意识似乎不断深入微观世界，深入以太迷子，顺着山海大道经上神秘经文的指引，很快就感觉自己看到了一连串的数字，2年360天14小时25分23秒。
数字还在不断缩小，这就是方星剑的寿命，三年不到的时间。也就是这个时间到了之后，他不论肉身多么强大，意志多么坚固，都会直接死亡。
不知道什么原理，但方星剑从以太迷子中了解到的信息就是这样。
‘果然，我当初的确是剩下了5年寿命么？’
完成了第一步的观寿，方星剑又开始尝试下一步，他要试试用自己的力量能不能换回寿命。
虽然笼统地说是力量和寿命转化，但在山海大道经之中，还是有力量的具体指代的。
整个经书之中，山海大道经一共分成三重境界。