嘟囔了两句，龚伊娜回自己的房间睡觉去了。
一直到龚伊娜走回去后，扬益才安心躺下。
武技施展的两个条件中，精神力是最为难练的，而真气旋的辅助作用则在初级阶段显得非常重要，扬益慢慢回想着讲述的各种真气旋的运用，默默地进行背记，虽然已经很多遍了，但是扬益还是非常认真。
一路上肯定少不了遇到危险，扬益这是在做准备，毕竟这次是远行，小心为上。
扬益集中自己的精神力，全部精力都集中在一起，一丝不苟地坐在床上，双手轻放在膝盖上。
神魂的运行正常，可是扬益还是没有体会到武技的存在，一点的迹象都没有，扬益没有老师，只能自己揣摩，也不知道跟元素交流的具体过程，只能凭着印象来做，按照书上讲的来做，至于效果如何，扬益心里也不清楚。
武技自身并不拥有元素，他们都是依靠强大的外部元素力量来作战，因此武技需要强大的精神力来提高自己召集元素的能力，以达到最快的速度召集武技元素的过程。
时间越短，武技的效果也就越强大，这些扬益还是非常清楚的。
胡思乱想了一会儿，扬益也有些困了，然后仰身就躺在了床上，本来很困的扬益马上感觉身体轻松了很多，本来绷紧的神经也放松了很多。
没有想到，就是在这样的情况下，精神力更加强大，因为这个时候精神力是最集中的时候，没有任何的杂念。
扬益突然有种强烈的冲动感觉，只感觉丹田处慢慢升起一丝的暖意，紧接着就感觉到周身暖洋洋的，丹田内的气息慢慢强大了起来，似乎其中的没一点，扬益都看的清楚，他们静静地聚集在一起，然后静静地分开，不停地组合在一起。
丹田内的感觉让扬益心里充满了期待，虽然还很弱，但是已经足够让扬益兴奋了，这么长时间以来，这是自己第一次感觉到了体内的动静，这是超脱天级境界修炼者的体验，丹田内的热气很快就涨了起来，扬益发现这些小的分子对自己有种特别的亲和力，只要自己想到的他们都能做到。
扬益头脑中想到了龚伊娜，丹田内的分子马上组成了一个龚伊娜的样子来，虽然分子毕竟少，但是大概的形体已经可以勾画出来了，扬益有些兴奋，马上想要做……
就在扬益兴奋的时候，丹田内的分子消失了，热气野随着散去，让扬益愤懑不已，看来自己刚才有些忘形了，扬益来不及多想，赶紧翻开书来看。
“元素的聚集需要强大的精神力来召唤他们，需要不断地巩固自身元素的亲和力，已达到对所有同类元素的召唤，使之能为己用，心静则神明，元素便极易汇聚，对元素的吸收整合并不限于固定的动作，而要求心神清明。”
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