调理身体的第一步总是很难开展的，光是让白凉晚上十点就睡觉这事, 白凉就做不到了。夜里十点钟正是他精神最活跃的时间段，他能睡得着就怪了，然而沈珩并不管他睡不睡得着，时间一到就催他上床睡觉，还没收他的手机和游戏机。
白凉只能老老实实躺在床上, 他没有一点睡意，所以躺着也睡不着，眼睛睁着，到处乱瞄。
沈珩拍了拍他的背，沉声道：“宝贝，你快点睡觉，明天要早起锻炼身体。”
白凉抱住他，撒娇道：“可是我睡不着，你让我再玩一会手机，说不定我玩着玩着就能睡着了。”
沈珩果断地拒绝了他这个要求：“不行，手机有辐射，看久了对身体不好，你乖一点睡觉。”
白凉见沈珩没有一点可商量的余地，撇了撇嘴道：“可是我真的睡不着啊，要不我们做点嗯嗯啊啊的事情吧？”
这个提议很有诱惑力，白凉觉得沈珩应该拒绝不了，但结果出乎意外，沈珩拒绝了他，并且一本正经地跟他说：“这段时间你还要禁欲，不然会影响精子的质量。”
白凉：“……”
他最后忍无可忍，在床上撒起泼来，打着滚囔囔道：“可是我真的睡不着啊啊啊啊啊！”
沈珩连忙安抚他说：“为了孩子，你就暂时忍一忍吧。”
白凉苦恼地把头埋进沈珩怀里，小声抱怨道：“我现在这么苦逼，要是以后小崽子生出来不听话，我一定会好好教训他。”
沈珩低低地笑道：“嗯，如果他像你这样不听话，我就打他屁屁。”
白凉见沈珩跟他统一战线，这才觉得舒服很多，可是他依旧睡不着，只能央求沈珩给他想办法入睡。
沈珩就拿过床头那本安徒生童话，作势要给白凉讲睡前故事。
睡前故事从一千零一夜变成了安徒生童话也是有说法的，沈珩认为一千零一夜太过深奥而且充满黑暗讽刺，不合适作为“胎教读物”，所以才换成了相对比较甜美童话风的安徒生。
白凉听着沈珩给他念豌豆公主的故事，心里对于沈珩的“胎教理念”十分无语，他又不是孕妇，对他胎教有什么用。
沈珩就跟他说：“你保持开朗的心情，可以让精子变得活跃起来，到时候做试管也能更顺利。”
白凉已经被他说教得犯困了，一边打着哈欠一边说好好好，不知不觉就睡过去了。
这还只是一个开始，白凉很快就发现，早睡其实是一件简单有幸福的事情，比早起和跑步轻松多了。
白凉这段时间都是居于幕后，已经有两年没有拍戏了，他是那种只有拍戏需求到才会想起来活动身体的人，平时不用拍戏的时候，他就像个死宅那样，吃了睡睡了吃，好在他天生丽质，没让他成为一个真正的死肥宅。
除此之外，他的小零食小蛋糕也被禁止了，每天就只能喝汤喝粥，吃饭时菜都是药材辅佐做出来的，差点让他患上厌食症。
每当他一因为吃不好睡不好而发脾气的时候，沈珩就拿出十二万分的耐心来哄他，直到把人哄安静下来为止。
好在一个月的时间不算太长，到了约定做手术的那天，一向很怕去医院很怕疼的白凉，竟然破天荒地催促沈珩快点出门，去到医院后也不用沈珩给他做心理辅导，自己一个人雄赳赳，气昂昂地就进了手术室。
做手术的过程是有点难以启齿啦，不过白凉想到只要做完这个手术他就能解放了，就闭着眼睛不停地给自己心理暗示，一点都不想手术是什么样的，脑子里装的全是他一会出院要吃的东西。
他还没数完他要吃的东西呢，医生就告诉他取好了，他觉得手术也不过如此嘛，然后十分得意地出去找沈珩邀功去了。
沈珩倒是担心得不行，见他出来了，拉着他把他全身上下看了一遍，不停地问他难不难受痛不痛。
白凉心里惦记着吃的，不太耐烦地应道：“嗨呀，就那么一根细细的管子，能有多痛嘛，你快带我去吃东西，我好饿啊，我要吃小蛋糕吃烤鸡喝可乐，哇我白小年终于又活过来了！”
又过了一段时间，受精卵终于培育出来，医生把显微镜下胚胎的照片发给他们看，透明的细胞里面缩着一个已经看得出大致轮廓的小人儿。
自己能够直观地看到自己还未出生的孩子是什么样的感觉实在太奇妙了，白凉把照片保存了下来，用以纪念他唯一的孩子都形成过程。
等胚胎移植到代孕妈妈肚子里，确定手术成功后，白凉才安心地回国继续他的工作。这下他不仅仅只要养沈珩一个人了，他还要养他们俩的孩子，所以他必须要比以前更努力地工作赚钱养家。
粉丝们惊讶地发现，白凉做了找人代孕孩子的决定后就变得活跃了起来，电视剧电影一部接着一部地拍，像是突然爆发了一样。于是粉丝们笑称他是为了给未来的孩子赚奶粉钱。
白凉这一忙，差点就忘了代孕妈妈的预产期，等他想起来后，火急火燎地坐飞机去了德国，甚至没来得及倒时差，就跟沈珩守在产房前，一守就是五个小时。
听到婴儿第一声啼哭的时候，白凉脑子里一片空白，周围的人不停地恭喜他做爸爸了，他才反应过来，抓着沈珩的手喃喃到：“我有孩子了，我终于做爸爸了吗？”
沈珩安抚他激动的情绪，笑着回答他说：“是的宝贝，我们有孩子了。”
婴儿是个男孩，不过他大概是遗传白凉更多，生下来才五斤多重，皱巴巴小小的一个，跟圆圆完全没得比。白凉从沈珩怀里看到婴儿的第一反应就是：“卧槽，为什么我的儿子怎么丑，我小时候明明没有这么丑啊……”
跟白凉的嫌弃不同，沈珩倒是对他们的孩子很满意的，他小心翼翼地抱着婴儿，笑着跟白凉说：“孩子刚生下来的时候就是这样的，以后长开了就好看了，你看他的头发和眼睛，长得多像你。”
白凉第一次感觉到自己的基因是多么强大，这孩子居然不像他的母亲那样有明显的日耳曼人特征，头发虽然有些发黄，但能看得出并不是金发。
他还想着要是这个孩子能像他生物学上的母亲更多就好了，那样起码有几分像沈珩，他百无聊赖地看着熟睡中的婴儿，心里像被什么东西填得满满的那样。
白凉第一子出生的新闻早就传遍世界各地，他的粉丝们都在祝贺他。
啊啊啊小小凉终于出生了！恭喜小凉凉荣升爸爸！
好像看看小小凉长什么样子，像不像小凉凉！
嗷嗷嗷，以后娱乐圈又要多一个优质的星二代了！
这个孩子上辈子一定拯救了银河系！
……
然而白凉并没有多少时间陪伴他刚出生的孩子，还没等到儿子满月，他又风风火火地回国，进行下一部电影的拍摄了。
有的媒体揶揄说白凉不是个合格的爸爸，粉丝们则是心疼他太忙，后来白凉接受采访时坦然地说：“我爱人还留在医院里照看小孩呢，有他一个人就够了，我的当务之急还是给儿子挣奶粉钱。”
因为这一句话，他接下来上映的那部喜剧电影又以一个惊人的数字获得了票房冠军。
因为是代孕的孩子，沈珩不放心太早带回家照顾，就一直让他跟他的代孕妈妈在代孕机构养着，直到六个月断奶后，才跟他的代孕妈妈分别，被沈珩带回维也纳的家中。
沈珩被当地的媒体拍到了他抱着小婴儿上下车的照片，那些照片很快就上了国际财经新闻的头条，媒体恭喜他年近五十又得一子，同时也提到了孩子的亲生父亲白凉，说孩子的两位父亲都是很优秀的人。
这些照片传回国内，虽然没有拍到婴儿的模样，只看到沈珩怀里小心翼翼地抱了个襁褓一样的东西，但这并不妨碍网友们脑补。