身为过来人，卢北川有很深切的体会，要想提升境界，一味的修行是远远不够的，修行一途，一步一重天。
要想走好每一步都不容易，需要付出极大的努力，单纯的炼气不够，还需要其他刺激，例如战斗。
实际上，在战斗当中提升境界，也是最快的方式之一，但这种方式有危险。搞不好就被对手给杀了。
还有一种便是通过丹药的刺激，这种方式危险系数低，也容易晋升，可惜的是，卢北川手头上并没有这种丹药。
而这种方式是上一世中，卢北川的授业恩师鲁游、炼丹老师真德老君坚决反对的，原因就是丹药能够使修真者的身体变得充满杂质。
而修真者最需要的恰恰是一个纯净的身体，这两样是相互矛盾的。偶尔使用一次还好，次数多了，反而对修行不利。
除了上面两种，还有其他一些刺激方法，但也各有缺陷，卢北川将窗帘拉上，房门反锁，手机关闭，拿出灵石，在房间中布置了一个小聚灵阵，随后又拿出了噬金鼠的内丹，盘膝而坐，双手捏出手印进行炼气，同时炼化那颗内丹。
渐渐的，他进入了入定状态。
……
再次苏醒的时候，已经的次日的下午四点钟，周围布置聚灵阵的八块黑色灵石，已经枯萎。
这些灵石品质很差，枯萎之后直接粉化，品质高的灵石至少是不会粉化的。
卢北川吸了口气，气海之中，真元充盈，不过距离筑基中期还有一段距离，倒是旁边那颗噬金鼠的内丹已经被他炼化，通体呈现一抹乳白色。
有这颗噬金鼠的内丹协助，加上手中的法器灵器，就算是面对筑基境巅峰或者是大圆满的存在，也不是没有一战之力。
卢北川将窗帘拉开，开门窗通风，外面已经夕阳西下，他打开手机，上面有好几个未接，有杜子琪的，林薇薇的，胖辉的，还有苏寒秋以及游啸龙的。
当下卢北川一一回复过去，杜子琪找卢北川是工作问题，林薇薇则是军训之余，多日没见的卢北川，有些担心。
胖辉的军训结束了，他只有十天时间，他有一个想法，就是在学校内部提小川跑腿进行招新。
卢北川自然同意，让他和大壮联系，两个人试着搞一下。
苏寒秋找卢北川还是新闻调查小组的事，卢北川回电告诉她，今晚依旧没有时间，今晚约好了和游啸龙以及聂凉吃饭，不可在爽约了。
最后他回拨了游啸龙的电话，后者在手机中抱怨，“北川兄弟，我打了你一天手机了，就差去你宿舍寻找了，晚上有没有时间？”
“有，虽然很忙，但咱们之前约好了，肯定有时间。”
“好，晚上七点，老京城火锅店，不见不散，今晚上咱们得好好喝起来。”卢北川从褡裢中拿了一瓶青花瓷瓶子，里面装的是猴儿酿，当成吃饭的礼物。
晚上七点钟，他准时到达，游啸龙和聂凉已经提前过来了，还预定了一个小包间，铜火锅烧起来，这是一家百年老店，对吃十分讲究，羊肉的味道和老金的火锅店几乎一样。
火锅做到极致，便也就是如此了。