入定是更高层次的一种心灵修行方式，在入定状态下，心灵修行的效果相比冥想来说，要强很多。
能够达到入定层次的，在天命五星中都算得上是顶尖天才，尤其是第一次进行心灵修行就进入定状态的，更是屈指可数。
要是陆元第一次心灵修行就进入入定状态的事被永恒星的人知道了，恐怕会引起一阵轰动。
其实，陆元第一次心灵修行就能够进入入定状态，也是有着很多方面的原因的。
首先最主要的原因就是他那本就强的可怕的神魂之力。
其实心灵境界与神魂之力差不多是一个概念，只不过在地球或者修仙界叫做神魂之力，在永恒星叫做心灵境界而已。
但两者又不完全相似，心灵境界似乎要比神魂之力更细一些，也更加完善一些。
神魂之力更多的运用方式是神魂攻击等等，而心灵境界则更多的是用在开发自己的身体潜力上，将自身的身体强化的更加完美。
心灵修行就是最大程度的发掘出隐藏在人体深处的无穷潜力，与神魂之力可以说是同类但不同道。
即便如此，陆元依靠着强大的神魂之力基础，也是在第一次心灵修行中，便进入了入定状态。
当然了，入定也分为几个层次，需要一段时间的冥想再进入入定状态只是入定的最初始，入定后面的层次是，随时可以入定。
一旦达到了随时可以入定的地步，那心灵修行就算是很有成就了。
入定状态下，对于自身的强化速度的确非常之快，但与之匹配的则是体内能量的消耗速度。
此时陆元感觉的到体内能量正在迅速的消耗，这些能量全部是他通过心灵修行，然后用去强化身体内的细胞与基因了。
不过，他的实力太过恐怖，导致即便是如此夸张的消耗速度，也足足花了几个小时，才将他体内的能量消耗一空。
虽然能量被消耗完了，但他所获得的好处，可以说是非常巨大的。
他现在对于自身体内的细胞，肌肉，甚至是基因都能明显的感受到的，能够清楚的了解身体里的情况。
不仅如此，这些细胞和基因还得到了一些强化，都是在刚才这短短几个小时的入定中所获得的。
“我现在的实力，按照永恒星的生命力算法，不知道生命力达到了什么级别。”
陆元感受到自己身体深处的潜能似乎也被挖掘出来了一些，对于这心灵修行也是越来越感兴趣了。
这个倒不是说修道不如心灵修行，只不过两种修炼方式有着本质上的区别而已。
他之前修炼的道法，是吸收天地灵气，然后转化为自身法力，利用法力来战斗。
而现在体验的则是，在灵气匮乏的时代，利用心灵修行，来挖掘人体自身的潜力，不依靠天地，就依靠自身。
通过强化细胞和肌肉，甚至是完善基因，来逐步的强化自己，获得更强的实力。
这两种修炼方法都不错，没有明显的高低之分，只有适合不适合的问题。
目前来看，显然心灵修行还是最适合地球人的，毕竟地球的环境和永恒星差不多，甚至比永恒星还要差，根本就没有灵气可供大家修行。
这个时候心灵修行自然是最适合大家修炼的了。
而且这心灵修行对于他接下来的计划正好有着很大的帮助。
他早在之前，就曾想过，要在各大城市驻扎至少一位强者，免得一些无良修炼者伤害到无辜人。