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第四百二十一章 爆炒(1 / 2)

看着小猫猫生无可恋的被许心怡抱着,送进了后院之中,俩姐妹都显得极为遗憾,不过,能够免费,还能这么近距离的见到可爱的小团子,她们心里也极为满足了呢。

“老板,我们中午吃啥好吃的呀?”齐萱的声音很是清脆,如同银铃般悦耳,陈观澜觉得,这丫头去给电视电影配音,绝对大受欢迎。

他想起了一部电影,就是胖姑娘声音绝美,替明星假唱,后来变瘦一路逆袭的故事。

这俩姐妹脸型都很端正好看,瘦下来绝对是女神级的妹子。

“南瓜蒸肉,清炒苦瓜,冬瓜汤。”陈观澜咧嘴笑道。

听到这菜名,齐菲一下子苦巴着脸:“老板,我不喜欢吃苦瓜呢,太苦啦。”

陈观澜呵呵一笑:“人生酸甜苦辣都要尝尝,不然就过得太单调了。”

微风徐来,银杏树叶飒飒作响,即便局部温度已经达到三十度,但是在院子里,却非常的凉爽,让人无比的惬意。

他换上厨师服,做着准备工作,六月她们就把菜收拾干净。

南瓜蒸肉,这南瓜是小金瓜,就像金色的小灯笼,特别的漂亮,而肉,却是味道特别鲜嫩劲道的黑莽牛肉。

苦瓜是自家地里栽种的,如通青玉一般。

而冬瓜,也是现摘,陈观澜拿出厨刀,迅速的将冬瓜削皮,切块儿,清洗干净。

火焰燃烧的声音响起,抽油烟机也开始工作。

渐渐的,整个院子里,蒸菜的香味便弥漫开来,减肥餐先做好,然后便开始弄一些家常菜。

韭菜炒蛋,红烧豆腐,干炒米粉,鱼香茄子,还有火锅红薯粉,再来一个小炒肉,就非常的丰盛了。

毕竟,有那么多的人呐。

席建设早早就来到大院,他看着六月端着减肥套餐走出来,咧嘴笑道:“我觉得,自己好像瘦了啊。”

“效果,可真是杠杠的。”

陈观澜嘴角轻翘:“放心吧,七天时间,绝对让你们减二十斤下来,后面七天,至少能够减十斤,席兄弟,你恐怕会减下来五十斤不止。”

“毕竟,我这里面搭配的食物,会让你的脂肪迅速燃烧,而不会对身体造成任何不良影响。”陈观澜极为自信的说道。

看着简单,里面的东西可深奥着呢,有凶兽肉,可以改变体质的。

齐菲看着面前晶莹的清炒苦瓜,闻着那诱人的香气,如同要英勇就义般挑了一块儿,然后闭上了眼睛,把苦瓜放入嘴里。

然后,她诧异的瞪大了眼睛:“不苦啊!”

“只有苦瓜的清香味道了,老板,你真的太神啊。”

陈观澜骄傲的说道:“若不是要打响减肥套餐的名头,价格制定了一折,以后想要吃减肥套餐的人,他们看到价格也许想哭。”

“你们是幸运儿!”

“所以,减肥以后,生活要有规律,否则的话,再来这里,你们不只是会肉疼,还会心疼。”

眼看快到十二点,院子外变得嘈杂起来,诺诺推开院门,激动的跑了进来,额头上都全是汗水,她大声嚷着:“粑粑,粑粑,我们,我们回来吃饭啦。”

在她身后,大人小孩们涌入,让院子里瞬间变得火热起来。

小丫头看到厨房里已经做好的午餐,咔咔的笑了起来,一脸的满足,她要吃得饱饱的,下午要去游泳呢。

这几天的温度,已经超过了三十五,走在露天的地方,热得流油。

但是,只要在有树荫或者山崖下阴影处,就会特别凉爽。

毛孩子们跑进院子后,就去喝着水,然后享受的趴在屋檐下,还是家里最舒服。

大人小孩大快朵颐之后,有的就去凉亭里休息,有的去睡午觉,而唐妈妈她们就去登云农家乐搓机麻。

诺诺在屋子里换上她的泳衣,欢喜的跳着脚。

还要把橡皮艇带上,对了,还有游泳圈。

去后山的小溪里,游乐场那里太远了,而且非常热,后山有树木掩映,还能给毛孩子们洗澡呢。

而且那里基本上不会有着外人和游客进入。

瞅着小丫头在溪水里扑腾着的样子,陈观澜就翘起了嘴角。

游泳锻炼身体,还能减肥呢。

扑腾累了,小丫头就呼呼的从溪水里跑上来,躺在气垫床上,自己擦着头发,小脸蛋红扑扑的。

安安和宝儿开心得快疯了,她们身上也卡着游泳圈儿,这样,就不会沉到水里去了。

虽然,这溪水只达到成年人的小腿肚儿。

但是,无论在哪里,安全第一。

竹枝叶上,两只翠鸟轻盈的立在上头,游人们打破了平静的溪流,于是,它们展开翅膀,朝着另外一处溪流飞去。

蝴蝶在轻盈的飞舞着,野草和野花烂漫开放。

突然间,宝儿精细的叫了起来,她举起一颗田螺,蹦跶着:“哇,田螺,我捡到田螺啦。”

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