第二天一大早，肖雨然就早早起床，她昨天晚上也加油练琴，就是为今天出去运动做准备的。肖雨然的羽毛球水平相当一般，不过锦瑟华年的女孩子大都跟她差不多水平，所以大家上次的时候玩得还是挺开心的。
陈瑜珊也打算跟着一起去运动，反正她白天除了练习还是练习，也多少其他的活动安排。
秦放歌更是早早就带齐了装备，除了球和球拍之外，还有一些救急的用品，比如喷雾剂纱布棉花消毒药水什么的，就是害怕她们受伤。
然后，个人吃好早餐之后就出发。
本来左琴说她自己或者是林宝卿过来载他们个的，秦放歌说他还是更喜欢步行，她们才不会勉强秦放歌。反正即便以肖雨然的速度，走路也就二十分钟不到。不过她和陈瑜珊都已经被锻炼出来，也是秦放歌这家伙太贵吝啬，连辆自行车都舍不得帮她们配。
秦放歌个人一路说说笑笑，肖雨然都说感觉又像回到了当初，他们在燕京赶考的时光。陈瑜珊也说很怀念那段岁月，不过也仅仅是怀念罢了，个人都更珍惜现在的美好生活，生活更有目标，也能看见希望，不像过去一般迷茫。只是忆苦思甜的感觉相当不错。
秦放歌他们到体育馆的时候，看见上次和他打过球的小朋友以及教练都到了，正在那做热身运动呢！
看到秦放歌之后，个小家伙还热情地跟他打招呼，而且都知道他的名字了，那个年纪最小的也不怯生，还跟他说，“没想到打球这么厉害，在音乐方面更是厉害！”
秦放歌笑着说，“我就随便玩玩，你们还年轻，现在就打得这么好，长大之后，成就更加无可限量！”
那小孩子却说，“教练说了，像你这样的身体素质才是最独一无二的优势。到最后，技术相差其实都不算太大，至少在可以接受的范围内，终极拼的还是身体综合素质。”
秦放歌汗，那小孩接着说，“你是我过身体素质最好，所有羽毛球运动员都比不过你，黄龙也不例外，你要是专心打羽毛球的话，各种世界冠军肯定唾手可得！”
“你们教练教你这样说的吧！”秦放歌笑着问他。
“才没有。”小孩子摇头，极力否认。
秦放歌当然不信，但也不点破，只说，“我们先去玩了。对了，你觉得唾手可得的冠军，拿着还有意思吗？”
那小孩子简直愣住了，他没想到秦放歌还真有这样的自信。本来教练说的时候，他自己其实也是不信的，但现在，看到秦放歌的样子，他真的开始有点相信教练的话。
肖雨然在旁边看得都好笑，那教练上次游说秦放歌不成，这回竟然派个小孩子来当说客。
可惜秦放歌根本就不会去当什么羽毛球运动员，肖雨然也知道秦放歌的身体一向很变态，他可是从小就练武的人，虽然没见他和人打架的风采，但强身健体的效果却是看到了的，每天都不用睡个小时的怪物。
不过秦放歌一过来，就要肖雨然和陈瑜珊，以及随后赶到的左琴陈天虹黄静谢晓娟个先做热身运动。