一般的武装负重越野，背负的负重物重量是20公斤。有时候为了增加难度会把负重增加到30公斤。
而张阮清现在背负的重量是40公斤，这是一个什么概念，相当于把一个十五六岁的女孩子背在身上。如果换成一般人，背这么沉的东西能站直了都很困难，可是张阮清看着还是气定神闲。
这时黑狈说道：
“小伙子，身体素质和耐力倒是不错，不过这武装越野，可不是你有身体就能取得好成绩的，这里还需要有很多的技巧。”
张阮清笑着说道：
“无妨，我可以试试。”他的话语中充满了强大的自信心。
“一个人练多没意思，这样吧，我找个人陪你一起。火烧，出列！”黑狈微微一笑，有了鬼主意。两个人比赛，其实是给张阮清施加压力，如果他心理素质不好，就容易发挥失常。
这个叫代号火烧的兵，身高将近1米9，身材健硕。这个家伙代号之所以叫火烧，是因为这个老哥长着一张大长脸，偏偏脸上的五官还非常扁平，从侧面看这脸像平的一样。于是火烧就成了他的代号。
不过他在极限武装负重越野这个科目上的成绩在414基地中也是名列前茅的。
很快，火烧也换好了装备，同样背了40公斤的负重。
这一次，黑狈使用了发令枪，一声枪响，两人迅速的冲了出去。跑出几十米远，就是第一道关卡，这是一个宽两米多，长约20米的泥塘。
张阮清一踏进泥塘就感觉到了不对劲，这个泥塘的水深约莫过膝盖，下面是厚厚的淤泥，一脚踩进去淤泥就已经没过了脚踝。
在这种地方可不是说你跑得快或者爆发力强就能摆脱的。泥浆这样的东西可是你越挣扎陷得越深。而且抬脚过快还容易使鞋子脱落，更影响时间。
而正确的通过办法就是认真的去感受水流和泥浆的性状，然后借力，横向移动，产生向前的动力。
就张阮清这么一愣神的功夫，火烧已经跑出去十多米了。他的战友们在一旁齐声给他们叫好，眼神里充满了笑意。这下子这个小子该吃瘪了吧。
张阮清迅速的调整了心态，体内气血涌动，真气凝聚在腿部，向斜侧方踏出一步，紧接着另一条腿自然而然的走出了梅花桩的步伐。
道家的真气暗含阴阳五行的原理，这是这个世界上最基本的运行规律，张阮清非常巧妙的利用了水和泥浆的形态，借力打力，身形晃动，身子猛的就向前面窜了出去，刷刷几步，两个人几乎同时跳出来装了泥浆的水塘。
这下子可让围观的众人大吃一惊。这调整能力也太强了，如果不是张阮清对这个项目不熟悉，恐怕这第一道关卡张阮清就已经领先了。
二人冲出十几米，就出现了第二个科目，单边桥。
这单边桥距离地面有1.5米的高度，整个桥都是单根的原木组成，三个圆木接在一起，长度大概有20米。
一般一个人走上去必须平举双臂，小心翼翼的调整平衡和重心才能慢慢走过去。
而如果再加上40公斤的负重，这个科目可就并不容易了。还有一个麻烦的地方就是他们刚从水坑里出来，
鞋上可是沾着泥水和泥浆，而原木的表面被打磨的非常光滑，沾上水之后就会非常滑，想在上站住都费劲。