沈半雪和胡灵点头道：“嗯！”
沈半雪和胡灵耐心地教导我们青牛宗的打坐吐纳之法。
青牛宗的打坐吐纳之法与正一全真等道教皆不相同，比方说道家的打坐方式，要不是手结莲花，要不是单手合十，要不是双手抱球，但是青牛宗的打坐方式则是双手反抱球，一手托天，一手压地，通过手心的中渚穴将天地灵气纳入身体。
而运转周天的方式也与其它的道门不一样，其它的道门都是通过呼吸之法，以口为入口，以五脏六腑为起始点，将灵气驱到四肢百骸以完成一个周天的修行！
青牛宗虽然也有呼吸之法，但是这个法门只是辅助，并无大助，灵气从中渚穴而入，经由阳池，神门穴运转周天，据说，以此方式打坐，可以有效地摒除灵气中的杂质进入血脉之中。
看着比吐纳之法要慢上许多，但是实际却正好相反，如果说吐纳修行之法是走三步退一步的话，那青牛宗的汲取灵气之法则是一步一个坑，基础打得牢固，在质变引发量变之后，是吐纳修行之法拍马难及的！
当然，这么做得有一个前提，那就是所处之地灵气充足，如果灵气不足的话，说实话，青牛宗的修行之法还不如正一与全真的吐纳之法！
因此，我严重怀疑，青牛宗的修行之法是这世间的道法正宗，但是因为天长地久，世间灵气枯竭，道门才不得不由汲取之法改成了吐纳之法。
而青牛宗与其它道门不同，他们拥有天下灵脉之宗——灵脉山！
灵脉山上灵气允足，自然不用像正一和全真一样，改变修行之法自救！
见我渐渐步入正轨，沈半雪与胡灵也趁机入定修行。
似乎只是一恍眼间，天就暗了下来，我回过神来时，山下的修者，包括小师叔早已经回去了，我心下不免愧疚，心说一定是我甫一入定，忘记了时间，而沈半雪和胡灵又不敢提醒我，一直等我到月上中天。
但是我抬眼看时，沈半雪和胡灵还在入定呢，敢情她们二人，比我还要投入呢！
我又等了会儿，见她们丝毫没有回神的意思，我干咳了一声。
沈半雪和胡灵被我的干咳声惊醒，都一脸愧疚地道：“魏师弟，不好意思啊，是我们太过忘我，让你等那么久……”
我打着哈哈道：“没啥，我也才回神过来！”
月光映照在冰面上，就像是给水晶砌就的宫殿镀上了一层神秘色，脚踏在冰面上咯吱咯吱的声音，再加上偶尔从头顶掠过的不知名的大鸟。
感觉就像是来到了中世纪的吸血鬼城堡一般。
青牛宗内一派安静，我们小心翼翼地穿过长廊，轻轻地推开房门，我转过身来的时候，发现沈半雪和胡灵也进了房间。
我顿时慌乱起来：“两位师姐，这么晚了，还不回去睡觉吗？”
胡灵一脸苦涩地道：“你当我们不想啊，我们的房间，要经过师尊的房间，我们这时候回去，一定会惊扰到他老人家！”