庄忱按停了手表,“不错,不过跑步姿势的纠正下。”
他垂眸看她,视线扫过她的脚,复又抬眸,脸上表情认真,“跑步时躯干要伸直,脚掌中部落地。还有,不要开嘴呼吸,要做到有氧呼吸,不然很容易生肌肉。”
此后,又说了不少,纠正了不少姿势。
再次跑起来后,就没感觉那么累了。
而且跑完后,又按摩了小腿,避免肌肉酸痛,减少生成肌肉的可能。
在她跑步的时候,旁边围了不少女生。
刚开始,那些女生是冲着庄忱来的。
但是后来见发现这个女孩跑起步来蛮拼的,姿势也很是好看。
自信张扬,让人看了也有一种拼劲。
不想有些女生跑起步来娇娇气气的,做作扭捏,不像是来训练,倒像是做戏一样。
那娇气样子让人看不下去。
倪戴萌跑起步来身体矫健,仿佛一匹奔腾的烈马,又仿佛一只飞燕。
连一旁督促学生做训练的体育老师都忍不住看了几眼。
女生闷开始渐渐被倪戴萌吸引,尖叫连连。
有些在完成自己的训练任务后,也加入了跑步行列,试着跑了几圈。
很快,这边塑胶跑道就聚集了不少跑步的人。
这个场景完全是有点出乎倪戴萌的意料的。
不过,有庄忱在的地方就别想清净。
这样想着,她忍不住偷偷朝着那修长男生的方向瞥一眼。
果然,长相出众,成绩好的学霸,家境也很好的男生,无论走到那里都将会引起一场或大或小的轰动。即使这人冷漠到不近人情。