阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第41章(2 / 2)

周问笑着看向苏白:“怎么样?小白?阿恒这个没良心的家伙,眼看着就想立刻投到你名下去训练了。”

苏白这会儿也放松了神情,他垂眸考虑了片刻,然后终于点头:“好,那接下来这段时间,我也会负责崔洛恒的训练方案制定与调整跟进,但是他的主要训练应该还是在跨栏组的场地进行,所以训练时候的各种数据记录、跟进,还需要周教练你这里帮忙,另外对于部分关键训练,需要留下影像记录,我会在每天晚上回顾、复盘这些训练效果,以便及时对训练方向进行调整。”

“好,这当然没问题!”

周问痛快地答应了苏白的要求,接下来就是双方就训练和计划的内容做更加详细的磋商,所有人的目标都是一致的——争取让崔洛恒拿下一个雅加达亚运的参赛名额。

何一申作为整个队伍的总教练,也为苏白和周问的部分要求直接提供了便利,在听周问、苏白沟通的同时,何一申看着苏白,心里也颇为感叹。

三个多月前,他又哪里能想到,他们s省田径队,竟然在男子400米和110米栏这两个项目上,就多出了两个实力全国顶尖,甚至有能力争夺亚运会参赛名额的选手呢?

晚间,宵夜时段,仍旧是在食堂

下午崔洛恒的测试之后,晚间训练结束后,关于崔洛恒110米栏成绩突破14秒的消息,就已经飞遍了整个s省田径队。

作为宵夜三人组的小伙伴,邱文和王深当然也第一时间得到了这个消息,同时得到的,还有接下来崔洛恒会跟着苏白训练的消息。

邱文抱着手里的牛腩汤面,一脸震惊地看着崔洛恒:“啊?你也要到小白手底下受训了?”说到这里,邱文一脸警惕:“完了,就连你这个110米栏项目的也来小白这里争宠了,今后我的日子要更不好过了!”

……

???

听着邱文的自说自话,边上的王深差点儿没一口喷出嘴里的汤,他哭笑不得地看着邱文,莫可奈何地摇头道:“不是,我说邱文,你最近这是看了哪门子的宫斗电视剧了吗?还争宠呢?”

邱文看着王深,摇了摇头,脸色十分深沉地叹息:“唉,你不懂。”

看着邱文的这模样,王深也没再多话——嗐,行吧,他是不懂。

倒是边上的崔洛恒,在听到邱文说’争宠’这两个字时,脸上突然划过了一抹深思。

第40章 (一更)

苏白走到几个宵夜党身边时, 恰好听到邱文说’唉, 你不懂’, 于是顺口问了句’不懂什么?’, 边上的王深哈哈大笑,把邱文的’争宠’言论曝光了出来。

苏白:???

看着王深无情地曝光了自己的’争宠’论调,邱文沉重地叹了口气:“老王你真的太冷酷无情了,我们这些队员争宠的悲伤故事,你都要曝光到小白跟前来。”

苏白看着邱文摇头叹气的样子,陷入了短暂的沉默,然后面无表情道:“放心,你邱贵妃现在宠冠后宫, 明天给你准备了新的训练套餐, 为了你的争宠大业,接下来两周要好好努力。”

“噗。”

王深听到苏白这话, 终于彻底笑喷了出来,他一边拍着呆滞状态的邱文肩膀,一边哈哈大笑:“哎呦, 不得了啊,还是邱贵妃呢?听见没, 白陛下让你接下来好好努力呢!”

邱文听到这话之后, 彻底瘫到了桌上:“唉,白陛下的后宫生活好艰难啊……”

就在几人互相调侃时,边上的崔洛恒默默抬头问了句:“那我呢?”

???

苏白愣了下,差点儿以为崔洛恒也是在跟邱文一样在胡扯什么’争宠’之类的东西, 但是看到崔洛恒认真的神情之后,苏白忽然反应过来,崔洛恒应该是在问训练方案。

“唔,你的训练方案吗?”苏白顿了顿,道:“周教练已经把你之前的训练计划和各种详细资料发给我了,我稍后回去就会立即进行方案整理,会先将你接下来4天的短程训练方案给出,我也会趁着这段时间给你把接下来两周的训练方案进行完整的规划。”

“这段时间对你会有较大负荷的训练,但是不是体能上的负荷,你也不用紧张,相关的方案我也会和周教练那里再开会讨论,你只要做好准备,相信我们,全力训练就好。”

苏白的这一番话,让崔洛恒也沉默了片刻,他犹豫了下,还是没有多说什么,只是乖乖地点点头。

边上,王深好笑地拍拍邱文的肩:“哟,邱贵妃,看到没?什么是正常的教练和队员的交流?”

邱文听到这话,愤愤地拍开王深的手,然后呼哧呼哧吃起了自己碗里的牛腩汤面。

正如苏白跟崔洛恒所说,他确实已经拿到了崔洛恒的所有详细资料,只不过其实崔洛恒的训练方案,因为早前就在系统的训练空间之中进行过各种方向的模拟和预演,所以在整体方案的框架上他已经有了一个大致的雏形。

并且,之前因为厨艺和教练模拟课程的考核都顺利通过,所以他在系统中的个人宿主等级也已经成功升到了4级,开启了选手当日训练状态、选手当月训练状态、选手各项技术细节掌握情况、选手心理状态评分、选手竞技状态评分等一系列的观察权限。

只不过,权限虽然开启了这么多,但是和前3级的观察权限不同,从第4级的观察权限开始,他在拥有权限的前提下,还需要在每项权限使用时支付高昂的观察监控费用——也就是大笔的声望值,哪怕他因为之前邱文、胡力、张伟横扫大奖赛400米前三的原因收获了大量声望值,也仍旧对这些功能开启所需的消耗望而却步。

所以,这些他来说十分有用的观察选项,他也只能选择性短时间开启观察,大部分情况下,还是要倚重于系统的这个’超级偶像训练空间’。

第二天一早,苏白先来到了短跑组的办公室,找来了江东见,把邱文接下来一段时间的训练规划表和具体的训练内容、注意事项都逐一跟江东见交代了一遍,让他上午可以盯着邱文进行训练。

然后,苏白又带着崔洛恒短期的训练计划表赶到了跨栏组,找到了周问。

“周教练,这是崔洛恒本周内的训练计划。”

周问看到苏白手里的一小叠计划内容,当即接过手,又对苏白连连道谢:“一晚上的时间,做这些训练规划,真是辛苦你了。”

苏白摇摇头表示没事,然后又将训练计划中的重点跟周问再度阐明:“其实昨天的测试,应该已经表现得很明白,崔洛恒当前的技术暂时没有太明显的缺陷短板,他更大的问题就是在于他原有的天赋上。”

“短周期内,进行技术调整、改进没有意义,而他的力量、爆发力、耐力、柔韧性等等方面的改进,也是长期的工程。”

“所以现在,我们在短周期内的目标,就是让他可以在7.16的选拔赛之前,能够在赛场上彻底发挥出自己的实力。”

“目前的计划也是围绕这目的在展开,主要是注意力方面的训练,以及辅助的其它常规训练内容……”

关于崔洛恒的训练计划,苏白解释得比之前更加用心一些,一是为了让周问彻底认同这份方案,二也是因为他毕竟还需要主管400米方面的训练,这就注定了他的大部分精力还是会投注在他的主管项目上,崔洛恒的训练仍旧要周问这里了解得清晰透彻才能够顺利推进。

等苏白和周问沟通完毕之后,已经到了他将要去三楼食堂备餐的时间,周问看他这样忙碌,不由提议到:“小白,或者可以考虑跟队里提一句,你就从食堂的工作中退出来吧?”

苏白现在的重要性,跟之前早已经是天上地下,再把一个这么重要的教练员放在后厨的岗位上,哪怕他的工作量已经不大,但是看起来还是不太像话。

苏白沉默了下,还是开口拒绝了周问的好意:“我这里暂时还排得开,而且我也不太舍得离开食堂。”

上一页 目录 +书签 下一章