长孙灵儿噗嗤一笑，道：“我自然知道你是可以的，但是你有没有想过，若是你撑不住，真的将你的肌肉拉伤了，到时候你要怎么办？就算你想要坚持，也是做不到的。”
“鸡、鸡肉？”流云不知道长孙灵儿再说什么，只是按照自己的想法问道，“小姐，我没有鸡肉呀，我的身上只有人肉。鸡肉又和我有什么关系？还是小姐你中午想要吃鸡？”
长孙灵儿顿时扶额叹息，倒是没有想到，到了最后，自己得到的是这样一个愚昧的丫鬟。但是后来想了想，也是古代人怎么会知道什么是肌肉？也怪自己一时粗心大意了。
长孙灵儿拉住流云转身就要去吩咐厨房的动作，道：“我说的肌肉不是你说的鸡肉。我知道，鸡肉是不会在人的身上的。但是人肉的某些，也可以被成为肌肉。”
流云这下是真的彻底的糊涂了，完全不知道长孙灵儿再说什么，什么肌肉鸡肉的？不是鸡肉，难道还是鸭肉么？
长孙灵儿一看流云的样子就知道他并没有明白自己的意思，既然已经在解释了，索性也就直接说明白为好。
“我说的肌肉，是不能够吃的。而且，这个肌，也不是大公鸡的鸡，而是肌肤的肌。这个肌肉是我们身体的最重要的组成部分，我们所有的运动，包括走路，都是依靠这些的。”
流云似懂非懂的点了点头，只是长孙灵儿也不要求流云一下子就能够懂得这些，只要有一个大概的印象，不要长孙灵儿说东，她以为是西边就好。
长孙灵儿继续和流云解释着：“我口中的肌肉，就是指的是这个东西。这个呢，是我们人体的重要构成部分。但是它也是有一个限度的，就好比像是我们的头发。”
说着长孙灵儿就随手从自己的头上扯落了一根黑发，也不顾流云的惊讶，一边比划着，一边进行着解释。
“你看，我昨晚让你做的事情，让你高抬腿，就是在测试你的肌肉能够达到的值度是多少。后来我对你做的事，就是将你的肌肉能够承受的地方扩大。”说着，长孙灵儿就轻轻拉扯自己的发丝。
“每一次我的训练，都是为了能够让你能在可承受中，让你的肌肉逐渐变得柔软。但是如果太过用力，和你昨日一样，用力的去做些这个，就相当于你的肌肉会受到创伤，然后难以修复。”
长孙灵儿越发用力的拉扯着那根发丝的两端，直到断裂，这才将它们举到了流云的面前。
看流云面上惊叹的表情，看流云眼中有些后怕的神情，长孙灵儿就已经知道，流云知道自己是什么意思了，日后定然不会再和昨天一样，不顾自己的吩咐四处跑来跑去。
果不其然，流云果然乖乖的道歉：“小姐，我错了。我不应该不听你的吩咐。只是小姐，我的大腿内测隐隐作痛，小姐你说它是不是也受伤了？”