鱼料理————酒蒸低脂肪贝（捕获等级8）
肉料理————油牛爽口汉堡肉（捕获等级17）
主菜————嫩煎石油鸡（捕获等级20）
沙拉————油橄榄西红柿扮绿紫苏沙拉（捕获等级4）
甜点————糯米油小豆汤（捕获等级3）
饮品————金色油（捕获等级28）
继诧虎和麻美两位选手之后，无数的料理人也先先后后追了上来，参赛选手将会在结束游泳阶段之后按照返回沙滩的先后顺序选择料理用的“食材”没所以说越早完成游泳阶段的选手能入手更好的食材！
“哇啊啊！”
突然一个呼救声吸引了众人的眼球，只见小松跳进水池之后，居然在哪里折腾了起来，他似乎不会游泳！？
“哎呀呀，居然有以为选手被落下了一大截，那是小松大厨啊！！小松大厨游得好慢，他还是溺水了吗？”主持人大声道。
四天王的专属贵宾席上
“不是吧，夏松原来是个旱鸭子啊！！”萨尼捂着额头不敢看下去了。
阿虏也是一脸的黑线，“话说……以前在抓河豚鲸的时候也完全没有看到下水去过……难道……”
可可额头也是几滴汗水，“为什么秦寿大厨，会扔下小松就跑了……”
四天王之中唯独泽布拉没有说话，他嘴角勾起了淡淡微笑。
“啊呜……”
正在拍打水面的小松忽然觉得身体已经浮在了水面。
“啊！？这是怎么回事！？”
泽布拉的声音在小松耳边响起，道：“这是老子我的音波救生衣，赶快给老子游吧小鬼！”
“啊！？泽布拉先生！”
“哎呀，看来叫你应该还好吧，小松君~”
又是突兀的一个声音响起，将小松吓了一跳。
“哇啊，是节乃婆婆啊！”
“老太婆我可是以为你溺水了才特意返回你这边来的啊！”节乃婆婆漂浮在水面上看着小松说道。 ..