阿雅看总人没动，就第一个跳了下去，她知道下去一定是没有危险的。最小的女孩都下去了，大家也纷纷跳了下去。下去了就知道，坑也就1米左右深，只是下面的东西是稀粪。这大热天的站粪坑里，不用想也知道大家的心情了。不过既然已经下去了，就忍忍吧。
有几个人还吐了几口，一小时到了，大家以为会去洗澡，教官却又把他们领到了桑拿室，是再闯一次三关，几名同学差点当场晕倒，不是体力不行，而是心里真的畏惧了。
这次第一关可不怎么好过，高温还能忍受，可是再加上臭气，一会就有几个人要迷糊了，直接靠在了墙上。阿雅一看不好啊，这回都要过不去了。刚才在寒冰洞炼体篇第一层的功法被她练得很熟练了，不过才都是玉火释放，要是功法反正练呢，能不能吸收热量呢。阿雅想那就试一试吧，反正现在也没有别的办法了。
她走到角落里，功法反练起来，初炼体，心要定，脚分阳阴手护胸，垂帘明心皮骨放，舌放天池玉火收。
室内温度瞬间下降10度，而且还有下降的趋势，大家的状态一下就好起来了。阿雅这边表面上是一点变化也没有，只是右手印记闪了一下，但是阿雅本身却不怎么好受，她吸收了大量的热量，自己没有办法处理，现在也使用不了别的功法。
阿雅感觉自己的体温直线升高，也不知道到了多少度了，不过凭着强壮的身体还能忍受着，只是不能再使用功法了吸热了，她只希望快点到下一关，好把自己的热量放出去。
经过阿雅这么一吸和20分钟降5℃，全体人员有惊无险的度过了第一关，白教官一直在外面观察着，他也想尽快的解开自己的疑问，可是他依旧什么也没发现，开始时感觉有很多人快要坚持不住，不过一会状态就都好起来了，他们的能力都那么强大吗？
这次阿雅早早的就出来了，赶紧进入了第二个房间，不过在她经过白教官身边时，还是引起了白海军的注意，凭着自己多年的特战经验他肯定火梦雅有了很大的变化，就是他也没发现是什么变化。
这次狂风暴雨来临时，阿雅在众人中间跳起了街舞，而且一上去就是高难度的背转和倒立手转，这些动作男选手都做不好的，阿雅却在中间上下翻飞着，这一下就点燃了总人的热情，喊叫声不断，同时大家没有一个人不从心底里佩服阿雅的，他们知道阿雅一上来就这么卖力肯定是在激励他们，所以大家这回是真心的喊好。
其实阿雅还真不是特意激励大家这么做的，她不想别人离她太近，现在她已经能熟练的控制释放玉火的速度和能量了，在旋转的时候慢慢的就往出释放自己体内的热量。所以这两个小时大家过的一点也不辛苦，既欣赏了美丽的街舞，又洗了一个不太冷的澡。
白教官一直看着跳满全场的阿雅，唯一的发现还是阿雅具有超强的体力和耐力。