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第八百九十三章 生活作风问题(2 / 2)

“我……他妈的,干活!”

刘子阳哭笑不得,本以为泡妞儿这方面能比上那楚天,谁知道……根本不一个档次的,人家现在泡的都是总统女儿一级别的,自己在大陆这逛游。

浮云啊浮云,一切都是浮云。

…………

因为被人比下去,刘子阳心里憋闷,干起活来也是分外用力,他先是找出叶云龙所说的大石头的边缘,然后用手逐渐将它清理出来,再用紫金轩辕刀劈开几道缝隙,逐渐向着目标努力着。

两个小时之后,一块重达两三千斤的大石头出现在两人面前。

可能是因为山上的石头密度也比较大,这块两三千斤的石头体积并不是很大,大概也就跟一辆普通的越野车差不多大。

既然道具出现,接下来就是训练方式。

前些天刘子阳也想到过采用举重物锻炼的办法,不过他都是举着石狮子或者是石头跑步来训练。

而叶云龙的训练方式,则是要比他风骚了不知道多少倍。

手举大石头,原地做一百个深蹲、一百个上跳、单腿跳各五十次,单手举各二十分钟……最后更是变态,叶云龙也刘子阳平躺在地上,把那大石头。。直接压在他身上半小时!

不用叶云龙解释,刘子阳也清楚这些项目的作用,像一百个深蹲,是要锻炼腰部肌肉和腿部肌肉~一百个上跳,是在训练手臂和手腕的支撑力量,平举一百次,是要训练肺活量和胸部肌肉~至于最后的压在身上二十分钟。。。

估计是她妈的叶云龙想把自己压成肉饼,做成肉夹馍开开荤。。。

在他的强烈抗议下,最后一项目大石压身被取消,确切的说不是取消,而是推迟进行。

……

一个小时、两个小时。。。

又是三个小时过去,中间刘子阳只是吃了几口雪吞了点儿压缩饼干,其他时间都在训练。

零下二十几度的天,他全身却被热乎乎的蒸汽包围,可以说是汗如雨下。

等所有项目全部训练结束,全身整个都散架,尿尿都得使出吃奶的劲儿才能憋出来~叫叶云龙感到欣慰的是,虽然这小子中途没事就喜欢抱怨两个,整个过程却进行的相当流畅,累倒了五次,压趴下两次,每次都是很快又跳起来,再次使出全身力气拼命的训练。

每个人想要成功,都得付出百分之二百的努力,可是~哪怕有些人付出百分之三百的努力,也不见得能成功。

训练完毕后,刘子阳几乎是被叶云龙拽着脚丫拖回山洞,又亲手弄掉他全身的衣服,给他搓了一遍药酒~昏迷之中的刘子阳就感觉到全身细胞都说不出的畅快,幽幽醒来,却发现。。。就在山洞的入口处,似乎有什么东西在蠕动!

“叶老,有人!”

不等叶云龙反应过来,刘子阳蹭的一下从地上爬起来,如箭一般直冲向洞口!

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