手撑在门框上，程砡略微皱眉的看着面前包裹得严严实实的人，沉默一下刚准备说些什么，那人就直接弯腰从他手臂下方钻了进来。
“先别生气，我这是有正事”
程砡将跑步机上的平板拿下，放在一旁，示意他继续说下去。
“我听说你这两天在锻炼”
“嗯，赵导的戏快了”
齐易眼珠子转动，走到程砡面前，围着他转了一圈。
“你这一个人锻炼多无趣啊，带我一个呗”
程砡静静的看着他，开口道，
“我就买了一台跑步机”
“谁说非得跑步了”，齐易伸出手，在程砡的腹肌上划拉了两圈，
“你就不想锻炼锻炼腰部吗？”
听到这话，程砡思考了一下，在齐易期盼的目光下开口，
“想练腹肌？”
齐易猛地点头。
“可这个得看自己主动啊”，程砡总结了一下，他对齐易的身体还是有点了解的，但是看齐易任旧一脸期待，便只好点头答应了。
程砡从角落拎出一张瑜伽垫，示意齐易躺下去。
这是想玩点新鲜的？有点意思啊，齐易一边想着一边特主动的躺在垫子上。
可没想到的是，本以为会顺着脚上移的手却直接按住了齐易的腿，程砡语气平淡的道：“开始吧”
......
就在齐易好不容易做完100个仰卧起坐后，发现程砡还不打算放过自己时，突然觉得有些头皮发麻，他来这的目的可真不是为了锻炼啊，他一个天天做坐办公室不咋运动的人，突然来这么一下怎么受得了。
而且自己是来这打牙祭的啊，还特意里面就穿了件睡衣呢，对哦，里边只穿了睡衣啊。
齐易这样想着，顿时从地上爬起，将外边的长宽外套脱掉，露出里边的丝质睡衣，再次躺了下来，甚至还用脚戳了戳程砡。
可程砡看到这个场面却是皱了皱眉，伸出手捏了下齐易腰间露出的软肉，略带为难的道，
“你这个得多运动，每天坚持才行”
齐易平躺着，深吸了一口气，开始不动装死，
“我好累啊，动不了了，是不是一下子运动太多了啊？”
“可你才做了100个...”
齐易顿时委屈的指了指自己的腰道：“真的，腰疼，动不了了，你能抱我去洗澡嘛~”
程砡顺着他的手指再次瞅了眼他的腰，没说什么的将人一把抱起走向了浴室，齐易原本以为可以如愿尝一口热乎的，却没想到程砡严格按照洗澡步骤给他洗完，然后直接将人丢进了客房...
回到房间的程砡手机响了一下，正是才加好友不久却一直没聊过天的傅临，对方先是打了声招呼，接着问了几个关于角色的问题，随即旁敲侧击的开始打听程砡的恋爱过程。
看到房间灯熄灭后，悄悄溜进主卧的齐易刚爬上床就看到对方发来的最新一条消息。
傅临：我有看今天播出的那挡综艺，前辈真的是太帅气了，另外弱弱问一句，约会的美人是不是前辈喜欢的那种类型啊。
这段消息程砡其实并没有看懂，但对方支持了自己的综艺，所以还是礼貌的道了个谢。
窝在一旁的齐易则是眼眸微眯，发消息的这个小绿茶貌似就是上回当他面告白的那个，感觉对方还有继续聊下去的趋势，便立马将程砡的手机拿走放到了床头柜上，搂着人开口说，
“我好困，早点睡吧”
程砡倒是没察觉什么的睡了过去，可齐易确是睁着一双眼睛怎么也睡不着。
那个小绿茶叫什么来着？哦，傅临，我记住了。
与此同时，微博上却是随着节目的第一次播出，炸开了锅，热搜榜单更是一直在更新变动，从#程砡郊区约会#到#程砡第一次约会看恐怖电影#。
粉丝的心情也犹如坐了过山车一样，可以说她们看节目时比里边的程砡本人都还要紧张，虽然这个约会对象她们相当满意，但是自家影帝也是真的楞。
节目最开始镜头是直接转到了郊区餐馆，粉丝都还在感叹这地方还不错，可随着节目组后期放出的加速版开车片段，配上那大写加粗的路程三小时，她们就有些不淡定了。
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程砡：以你的身体状态，要练出腹肌得很久，你要坚持，加油。
齐易：其实...我还有另外一种锻炼腰部的方法。